FC Háje

Funkční fitnes trénink

Funkční fitnes trénink
Fitnes príprava hráča vo futbale znamená rozšírenie kondičnej stránky o prídavné elementy: pohybovú prípravu, funkčný core tréning, prehabilitácie, správnu životosprávu a aktívnu regeneráciu po výkone.

Čo je vlastne fitnes tréning ?

Pojem „fitness training“ vystihuje vo svojej podstate pojmy ako pohybová príprava, zdravie a životospráva, telesná zdatnosť, schopnosť podávať maximálne výkony, byť vo forme, byť dobre pripravený........

Takže ak chceš byt fit, zdravý a podaváť v zápasoch a tréningoch maximálne výkony, pripoj sa k nám a to čo vložíš do svojho tela ono ti to vráti......

Začíname!!!!

Kedy? 1. Funkčný tréning sa bude konať 10.11. 2015 od 18 hod - 19 hod (60 min.) /UT.

Kde? ZŠ Mikulova ( hala)

Tréningy budú prebiehať až do konca března každé úterí od 18 hod.

Pre kategórie:

2004 + 2003 ml.žáci

2002 + 2001 st.žáci

Cena? Pri zákupení 17 vstupov cena 1 tréningovej jednotky je 100 czk (na všetky tréningy)

Jednorázový vstup je 120 czk

Prípadne dotazy a otázky na Kontaktnú osobu:

Viliam Krbúšik 721 298 856 (v.krbusik@gmail.com) alebo

Renáta Klíčová 603 154 352 (r.klicova@seznam.cz)


úterý 20.10.2015 | Viliam Krbúšik | Přečteno: 2250

Další články


Rozpis zápasů / Výsledky

14.12.2025, 10:00, Háje UMT.
FC Háje – FC Háje
Mladší žáci A (2013)
14.12.2025, 12:00, Háje UMT.
FC Háje – FK Viktoria Žižkov
Mladší žáci B (2014)
14.12.2025, 14:00, Háje UMT.
FC Háje – Sparta dívky
Mladší žáci A (2013)
11.1.2026, 10:00, Háje UMT.
FC Háje – Turnaj
Starší přípravka B (2016)
17.1.2026, 10:00, Háje UMT.
FC Háje – Braník
Mladší žáci A (2013)
24.1.2026, 11:00, Háje UMT.
FC Háje – Chomutov
Mladší žáci A (2013)
24.1.2026, 13:00, Háje UMT.
FC Háje – Chomutov
Mladší žáci B (2014)
31.1.2026, 10:00, Háje UMT.
FC Háje – Rakovník
Mladší žáci A (2013)
8.2.2026, 10:00, Háje UMT.
FC Háje – Turnaj
Mladší žáci A (2013)
14.2.2026, 15:00, Háje UMT.
FC Háje – Kosmonosy
Mladší žáci A (2013)
28.2.2026, 15:00, Háje UMT.
FC Háje – FK Viktoria Žižkov
Mladší dorost A