FC Háje

Výživa malých sportovců. Jak na to?

Výživa malých sportovců. Jak na to?
Přinášíme vám oficiální pozvánku od našich trenérek. Podobnou nadstavbu si mohou rodiče chválit jen málokde, proto určitě za všechny na Hájích doporučujeme!

Budeme si společně povídat, co našim dětem vhodná strava z hlediska sportovního výkonu, regenerace a správného vývoje a zdraví může přinést. Bude to o žitelných praktických návodech i ukázkách, protože nezůstaneme jen u povídání, ale budeme i ochutnávat připravené pokrmy.

Chceme vás tím inspirovat a dát konkrétní příklady, návody a recepty, jak by měla vypadat taková ideální výživná snídaně před zápasem, svačina v průběhu turnaje i oběd a večeře našich malých sportovců. A to vše v duchu jednoduchosti, jak vše s přehledem zvládnout v dnešní uspěchané době bez velkého přemýšlení a příprav.

Těšíme se na Vás ve středu 6.2.2019 od 19 hodin v Kantýně. V přípravě pokrmů a celkové organizace akce nám hodně pomůžete, když nám svou účast potvrdíte a to nejlépe do pondělí 4.2. na email spinkovakristyna@seznam.cz .

Děkujeme, trenérky Dáša a Kristýna!


pondělí 28.1.2019 | Dáša Černá, Kristýna Špinková | Přečteno: 577

Další články


Rozpis zápasů / Výsledky

24.8.2019, 10:30, Nad Přehradou T.
FC Háje – Spoje
Muži A
24.8.2019, 14:30, Kbely T.
Kbely – FC Háje
Starší dorost
25.8.2019, 10:00, Sokol Byškovice T.
Neratovice - Byškovice – FC Háje
Starší žáci A (2005)
25.8.2019, 10:30, Nad Přehradou T.
FC Háje – Admira
Mladší žáci A (2007)
25.8.2019, 10:30, Nad Přehradou T.
FC Háje – Admira
Mladší žáci B (2008)
25.8.2019, 11:45, Sokol Byškovice T.
Neratovice - Byškovice – FC Háje
Starší žáci B (2006)
25.8.2019, 17:00, Háje UMT.
FC Háje – Dubeč
Muži B
28.8.2019, 17:30, Zličín UMT.
Prague Raptors – FC Háje
Muži A
31.8.2019, 10:00, Nad Přehradou T.
FC Háje – Most
Starší žáci A (2005)
31.8.2019, 10:15, Tempo UMT.
Tempo – FC Háje
Muži A
31.8.2019, 10:30, Újezd nad Lesy T.
Újezd n. Lesy B – FC Háje
Muži B
31.8.2019, 13:00, Nad Přehradou T.
FC Háje – Most
Starší žáci B (2006)
1.9.2019, 10:00, Stadion Letka T.
Liberec – FC Háje
Mladší žáci A (2007)
1.9.2019, 10:00, Stadion Letka T.
Liberec – FC Háje
Mladší žáci B (2008)
1.9.2019, 13:30, Háje UMT.
FC Háje – Kyje
Starší žáci C (2005+2006)
1.9.2019, 15:15, Háje UMT.
FC Háje – Tempo
Mladší žáci A (2007)
1.9.2019, 17:00, Nad Přehradou T.
FC Háje – SK Ďáblice
Starší dorost