FC Háje

Výživa malých sportovců. Jak na to?

Výživa malých sportovců. Jak na to?
Přinášíme vám oficiální pozvánku od našich trenérek. Podobnou nadstavbu si mohou rodiče chválit jen málokde, proto určitě za všechny na Hájích doporučujeme!

Budeme si společně povídat, co našim dětem vhodná strava z hlediska sportovního výkonu, regenerace a správného vývoje a zdraví může přinést. Bude to o žitelných praktických návodech i ukázkách, protože nezůstaneme jen u povídání, ale budeme i ochutnávat připravené pokrmy.

Chceme vás tím inspirovat a dát konkrétní příklady, návody a recepty, jak by měla vypadat taková ideální výživná snídaně před zápasem, svačina v průběhu turnaje i oběd a večeře našich malých sportovců. A to vše v duchu jednoduchosti, jak vše s přehledem zvládnout v dnešní uspěchané době bez velkého přemýšlení a příprav.

Těšíme se na Vás ve středu 6.2.2019 od 19 hodin v Kantýně. V přípravě pokrmů a celkové organizace akce nám hodně pomůžete, když nám svou účast potvrdíte a to nejlépe do pondělí 4.2. na email spinkovakristyna@seznam.cz .

Děkujeme, trenérky Dáša a Kristýna!


pondělí 28.1.2019 | Dáša Černá, Kristýna Špinková | Přečteno: 475

Další články


Rozpis zápasů / Výsledky

20.4.2019, 10:15, Xaverov UMT.
Xaverov – FC Háje
Muži A
21.4.2019, 17:00, Písnice T.
TJ Sokol Písnice – FC Háje
Muži B
27.4.2019, 10:30, Troja T.
Troja – FC Háje
Muži A
27.4.2019, 10:30, ZŠ Nad Přehradou T.
FC Háje – Most
Starší žáci A (2004)
27.4.2019, 12:15, ZŠ Nad Přehradou T.
FC Háje – Most
Starší žáci B (2005)
28.4.2019, 10:00, Kolovraty UMT.
Sokol Kolovraty – FC Háje
Mladší žáci B (2007)
28.4.2019, 10:00, Háje UMT.
FC Háje – Turnaj
St. a Ml. žáci (2005+2006)
28.4.2019, 12:00, Březiněves
Březiněves – FC Háje
Mladší přípravka A (2010)
28.4.2019, 12:30, Hrdlořezy T.
Bohemians – FC Háje
Starší žáci B (2005)
28.4.2019, 13:00, Střížkov UMT.
FA Praha – FC Háje
Mladší přípravka A (2010)
28.4.2019, 14:00, ZŠ Nad Přehradou T.
FC Háje – Braník
Mladší žáci A (2006)
28.4.2019, 14:00, ZŠ Nad Přehradou T.
FC Háje – Braník
Mladší žáci B (2007)
28.4.2019, 14:00, Schulhoffova UMT.
FC Háje – Barrandov
Starší přípravka A (2008)
28.4.2019, 15:00, Střížkov UMT.
FA Praha – FC Háje
Mladší přípravka B (2011)
28.4.2019, 15:15, Podolí T.
Podolí – FC Háje
Starší žáci A (2004)
28.4.2019, 15:30, Chaplinovo nám.
Barrandov – FC Háje
Mladší přípravka B (2011)
28.4.2019, 15:30, Schulhoffova UMT.
FC Háje – Cholupice
Starší přípravka B (2009)