FC Háje

Výživa malých sportovců. Jak na to?

Výživa malých sportovců. Jak na to?
Přinášíme vám oficiální pozvánku od našich trenérek. Podobnou nadstavbu si mohou rodiče chválit jen málokde, proto určitě za všechny na Hájích doporučujeme!

Budeme si společně povídat, co našim dětem vhodná strava z hlediska sportovního výkonu, regenerace a správného vývoje a zdraví může přinést. Bude to o žitelných praktických návodech i ukázkách, protože nezůstaneme jen u povídání, ale budeme i ochutnávat připravené pokrmy.

Chceme vás tím inspirovat a dát konkrétní příklady, návody a recepty, jak by měla vypadat taková ideální výživná snídaně před zápasem, svačina v průběhu turnaje i oběd a večeře našich malých sportovců. A to vše v duchu jednoduchosti, jak vše s přehledem zvládnout v dnešní uspěchané době bez velkého přemýšlení a příprav.

Těšíme se na Vás ve středu 6.2.2019 od 19 hodin v Kantýně. V přípravě pokrmů a celkové organizace akce nám hodně pomůžete, když nám svou účast potvrdíte a to nejlépe do pondělí 4.2. na email spinkovakristyna@seznam.cz .

Děkujeme, trenérky Dáša a Kristýna!


pondělí 28.1.2019 | Dáša Černá, Kristýna Špinková | Přečteno: 2701

Další články


Rozpis zápasů / Výsledky

4.1.2025, 09:05, Šeberov UMT.
TJ Sokol Písnice – FC Háje
Mladší žáci B (2013)
11.1.2025, 09:00, Kolovraty UMT.
FC Háje – D. Počernice
Starší přípravka A (2014)
11.1.2025, 10:00, Háje UMT.
FC Háje – Braník
Mladší žáci B (2013)
11.1.2025, 11:00, Braník UMT.
Braník – FC Háje
Starší žáci A (2010)
11.1.2025, 12:00, Háje UMT.
FC Háje – Čakovice
Mladší dorost B
11.1.2025, 14:00, Satalice UMT.
Sparta dívky – FC Háje
Starší žáci B (2011)
11.1.2025, 16:00, Satalice UMT.
Sparta dívky – FC Háje
Mladší žáci A (2012)
12.1.2025, 09:00, Háje UMT.
FC Háje – Turnaj
Mladší přípravka A (2016)
12.1.2025, 11:00, Háje UMT.
FC Háje – Povltavská FA
Starší dorost
12.1.2025, 12:00, Střešovice UMT.
FC Háje – Kladno
Starší přípravka A (2014)
18.1.2025, 09:09, Šeberov UMT.
Louňovice – FC Háje
Mladší žáci B (2013)
18.1.2025, 10:00, Vyšehrad UMT.
Vyšehrad – FC Háje
Starší dorost
18.1.2025, 10:10, Kolovraty UMT.
FC Háje – Čestlice
Starší přípravka A (2014)
18.1.2025, 12:00, Vyšehrad UMT.
Vyšehrad – FC Háje
Mladší dorost A
19.1.2025, 10:00, Vlašim UMT.
Vlašim – FC Háje
Mladší žáci B (2013)
19.1.2025, 10:00, Vlašim UMT.
Vlašim – FC Háje
Mladší žáci A (2012)
19.1.2025, 10:30, Střešovice UMT.
FC Háje – Xaverov
Starší přípravka A (2014)